Menü 
Kapat 
Çember ile Denge
5346 izlenme
Paylaş
Bölge
Tüm vücut
Seviye 3
Ekipman
Çember
Ayakta egzersizlerin bolca olduğu ve denge isteyen bu ders yine kendini zorlamak isteyenler için. Çemberini kullanmanın yaratıcı ve zorlu yöntemlerini arıyorsanız bu ders tam size göre.
Bölge
Tüm vücut
Seviye
3
Ekipman
Çember
Derya Elmener
18/09/2020 23:09
Onden Fulya hocanin kisa HIIT programini yaptim ardindan bu ders, cok iyi oldu. Daha fazla cember dersi hos olurdu, tesekkurler.
