Büyük Topla Temel Pilates

7101 izlenme

Favorilere Ekle

Burcu Salargil

Büyük top kullandığımız bu derste nefese, temel hareketlere ve tüm eklemlerin hareketlendirilmesine odaklanıyoruz.

Bölge

Bacak ve Kalça, Karın

Seviye

Ekipman

Büyük top

Esra Kavas

01/01/2021 14:32

Büyük top ile daha çok ders olsa

Esra Erdem

08/05/2020 23:06

çok keyifliydi, büyük top dersi arttırılmalı

Meryem Teni̇keci̇

29/04/2020 00:05

Harıka

Elif Peker

31/03/2020 20:39

Büyük topla daha çok ders istiyorum sizden çok keyifliydi

Işılay Çelik

05/02/2020 13:18

Muhteşem ❤❤ Büyük top ile daha çok video istiyoruz

Sibel Özel

16/03/2019 12:07

Mükemmel anlatım , tüm vücut çalışıyor. Büyük topla pilates çok zevkli , büyük topla daha çok video bekliyorum ❤️