Menü 
Kapat 
Bant ile Reformer Egzersizleri
8487 izlenme
Paylaş
Bölge
Tüm vücut
Seviye 2
Ekipman
Bant
Pırıl bu videomuzda aletli Pilates'te yapılan birçok egzersizi bant ile uyguluyor. Klasik reformer Pilates hareketlerinin bir çoğunu bu derste bulabilirsiniz.
Bölge
Tüm vücut
Seviye
2
Ekipman
Bant
25 Dakika
Pırıl İyier
Seviye
1
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Ekipman
Bant
Beyaz Beyaz
14/11/2021 23:02
Güzel esnedim, tşk ederim.
Derya Elmener
17/10/2020 22:31
Bu dersi digerlerine gore zayif buldum
Merve Öner
30/08/2019 13:12
çok keyifliydi Pırıl hocam :) bu tarz reformer serileri gelsinnn yine
