Selen, İstanbul Bilgi Üniversitesi Sinema bölümünü bölüm dördüncüsü ve onur öğrencisi olarak bitirdikten sonra kariyer hayatına reklam sektöründen giriş yaptı. 5 yıl boyunca başarılı şekilde sürdürdüğü reklamcılık kariyerini ve o güne dek oldukça sağlıksız, düzensiz ve sıfır egzersizle geçirdiği hayatını bir günde aldığı ani bir kararla değiştirmeye karar vererek, 27 yaşında hayatında ilk kez düzenli spor ve dengeli beslenmeyle tanıştı.

Bu değişiklik sonucunda 1 yılda yaklaşık 50 kilo kaybetti ve kilo verme sürecinde düzenli öğrencisi olup metoduna hayran kaldığı Stott Pilates'in eğitimlerini almaya başladı. 2015 yılında Stott Pilates Mat ve Reformer Level 1 sınavını geçerek sertifikalı hoca oldu. 

na

Sertifikaları

Hareket Anatomisi – Dr. Işık Akgün & Alp Ertung (Serotonin Akademi)
Balanced Body Anatomy in Three Dimensions – Dr. Işık Akgöl & Alp Ertung (Serotonin Akademi)
Omurga Anatomisi ve Fonksiyonel Hastalıklar – Dr. Işık Akgöl & Alp Ertung (Serotonin Akademi)
Push-Pull-Hold – Suzanne Scott (Masters of Movement İstanbul Conference)
Dhara Chair – James D'Silva (Masters of Movement İstanbul Conference)
The Power of The Thoracolumbar Fascia – Dr. Işık Akgöl (Masters of Movement İstanbul Conference)
Zenga Fluid Conditioning with the Mini Stability Ball – Jennifer Dahl
Stott Pilates Athletic Conditioning on the Mat – Jennifer Dahl
Stott Pilates Stability Ball Challenge Level 5 – Jennifer Dahl
Stott Pilates Flexion-Free Workshop – Jennifer Dahl
Stott Pilates Complete Athletic Conditioning on the Reformer Levels 1 & 2 – Jennifer Dahl
Stott Pilates Intensive Barrels – Essential & Intermediate – Jennifer Dahl
Stott Pilates Intensive Chair – Essential & Intermediate – Jennifer Dahl
Stott Pilates Advanced Cadillac – Tim Fleisher
Stott Pilates Intensive Cadillac – Essential & Intermediate – Tim Fleisher
Stott Pilates Intensive Matwork – Essential & Intermediate – Burcu Salargil
Stott Pilates Comprehensive Reformer – Essential & Intermediate – Jennifer Dahl
Daha fazla
32 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
29 Dakika
Seviye
1
Bölge
Karın
Ekipman
Ekipmansız
22 Dakika
Seviye
2
Bölge
Karın
Ekipman
Ekipmansız

Diğer Eğitmenlere Gözat

1 VİDEO
Ömer Yeşilbaş
2 VİDEO
Efe İmrahor
4 VİDEO
Gözde Biber
2 VİDEO
Esra Zeren