Menü 
Kapat 
Tempolu Mat Pilates 1
6645 izlenme
Paylaş
Bölge
Tüm vücut
Seviye 2
Ekipman
Ekipmansız
Yüksek temposu ve hareket çeşitliliği ile hem orta hem de ileri seviyedekiler için ideal olan bu derste Barış ve Pamela ile zorlu olduğu kadar keyifli bir antrenman paylaşıyorlar.
Bölge
Tüm vücut
Seviye
2
Ekipman
Ekipmansız
34 Dakika
Ayşegül Mete
Seviye
2
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Ekipman
Ekipmansız
29 Dakika
Tuğçe Demir
Seviye
3
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Ekipman
Ekipmansız
40 Dakika
Beste Aksoy
Seviye
2
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Ekipman
Ekipmansız
Hatice Karaca
12/10/2022 06:15
Gerçekten gücünüzü ve kaslarınızı hissetmek isterseniz ,yapılası bir dersti derim. Ben barış beyi yeni keşfettim. Harika bir anlatımla ders mükemmel geçti
Zeynep Gül
04/03/2021 20:30
Eğlenceli ve bir o kadar da hareketleri hissettiren bir dersti. Teşekkürler :)
Oktay Aydın
01/03/2021 09:33
Çok iyi dersti☺️
Derya Elmener
04/09/2020 22:11
Cok cok guzel bir anlatim, Pam de epey esnekmis, bravo :)
Baris hocadan birkac ders daha bekliyoruz.
Berk Kırşavoğlu
07/08/2020 18:43
Yoğun geçen bir gün sonrasında pilates yapmak isterseniz , kesinlikle seçmeniz gereken derslerden biri olduğunu düşünüyorum. Eğlenceli bir dersti.
Arzu Sariçayir
21/06/2020 16:32
Çok güzel bir dersti, teşekkürler
Arda Dinç
16/05/2020 16:03
Harika bir antreman oldu.
Hümeyra Zeynep Erden
14/05/2020 19:40
Ben bu ikiliyi çok sevdim. Enerjileri harika. Hareketler ve yönergeler çok iyi!
Benan Geçer
24/04/2020 14:37
Harika
Seda Aydin
01/04/2020 13:08
enerjisi harika bir ders nasıl bitti anlamadım!!! harikasınız!!!
Canan Cemali
17/03/2020 19:31
Bu dersi yapmak corona günlerinde bana çok moral oldu. Barış hocanın sade, sakin ve dingin anlatımı ve Pamela’nın ekrandan dışarı çıkan inanılmaz enerjisi.. Müthiş bir ikili!
Eda Cemali
17/03/2020 17:46
Hem eğlenceli hem de çalıştırıcı bir video. Bana bu ev hapsinde çok iyi geldi. Teşekkürler Barış Hoca :)
