Bölge
Tüm vücut
Seviye 2
Ekipman
Yoga Blok
Omuz, sırt, kalça ve hamstring odağında; omurganın rotasyon kabiliyetini artırmaya yönelik bir Vinyasa Yoga Pratiği.
Bölge
Tüm vücut
Seviye
2
Ekipman
Yoga Blok
Esra Beşiroğlu
03/02/2022 12:10
çok iyi, teşekkürler. keşke daha fazla yoga dersi eklense. dönüp dönüp aynı 6 dersi yapıyoruz. ileri seviye dersler rica ediyoruz.
HypeUp
04/02/2022 11:08
Plandık Esra, yakın zamanda gelecek.
Canan Cemali
29/12/2021 11:28
Sifa niyetine.. Yumusacik ama kuvvetli.. Hediye gibi bir ders!
Türkan Naz Ünsal
10/11/2021 08:01
Çok iyi geldi,çok teşekkür ederim...
Gaye Topal
05/10/2021 21:13
Seda hocam öylesine dinlendirici bi ders oldu ki... Çok teşekkürler