Yüksek öğrenimini İstanbul Üniversitesi İngilizce İşletme bölümünde tamamladıktan sonra Yapı ve Kredi Bankası ve Turkcell Global Bilgi’de kanal yöneticiliği, süreç uzmanlığı ve proje yöneticiliği görevlerinde yer aldı.

2008 yılında Klasik Yoga ile tanıştıktan sonra Yoga’ya olan ilgisi arttı. Yoga’nın bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak bir değişim yarattığına inandı. Aynı şekilde Pilates metodunun da önce kendinde daha sonra öğrencilerinde oldukça fazla olumlu etkilerini gördü.

Pilates metodunu ve Yoga öğretisini insanlarla tanıştırmak, paylaşmak ve hayatlarına olumlu katkıda bulunmak iç huzurunu yakaladığı "an" oldu. Ve bu "an"ları artırmak amacıyla bu yolda ilerlemeye, eğitmen olmaya karar verdi.

Pilates ve Yoga eğitimlerini aldı. 9 yılı aşkın bir süredir özel ve grup dersleri vermeye devam etmektedir.

na

Sertifikaları

Postür Analizi ve Düzeltici Egzersizleri, Pilates Point
Cadillac 1 - 2, Pilates & Personal Training Academy
Pilates Renovation 2013 etkinliÄŸi
Special Conditions, Pilates Academy International with Gerda
Mert Güler ile Klasik Yoga
Mert Güler ile Çocuk Yogası
Balanced Body Reformer 1, Taha Erpulat
Balanced Body Mat 1, Taha Erpulat
Daha fazla
25 Dakika
Seviye
1
Bölge
Bacak ve Kalça
Ekipman
Küçük top
14 Dakika
Seviye
1
Bölge
Üst vücut
Ekipman
El Ağırlığı
10 Dakika
Seviye
1
Bölge
Karın
Ekipman
Ekipmansız
16 Dakika
Seviye
1
Bölge
Bacak ve Kalça
Ekipman
Bant

Diğer Eğitmenlere Gözat

3 VÄ°DEO
Melis Yengil
4 VÄ°DEO
Şükrü Kibar
3 VÄ°DEO
Aykut TandoÄŸan
7 VÄ°DEO
Dr. Nahit Baylan