Bölge
Tüm vücut
Seviye 2
Ekipman
Bant
Bir bant, havlu veya kemer kullanarak yapabileceğiniz, denge ve kuvvet egzersizlerinden oluşan canlı yayın dersimiz
Bölge
Tüm vücut
Seviye
2
Ekipman
Bant