Menü 
Kapat 
Dinamik Bar Pilates
2243 izlenme
Paylaş
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Seviye 1
Ekipman
Sandalye
Sandalye kullanarak ayakta yapacağınız Pilates hareketleri ile kalça, bacak ve karnı çevreleyen tüm kasları çalıştıracağınız bir ders sizi bekliyor.
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Seviye
1
Ekipman
Sandalye
Şahende Ünsal
23/08/2021 18:38
Buket hanım çok güzel sıcak sıcak yakıcı hareketler teşekkürler
Şebnem Arican
18/05/2021 16:24
çok teşekkürler hocam bayagı terledım favorımsınız
Sema Akdeniz
01/05/2021 19:46
cok akıcı, cok zevkli bır derstı tesekurler :)
Tuba Çoko
19/04/2021 01:09
Ders çok iyiydi. Birinci seviye olmasına rağmen bayağı zorlandım.
Tuba Çoko
19/04/2021 01:09
Ders çok iyiydi. Birinci seviye olmasına rağmen bayağı zorlandım.
Seda Aydin
13/03/2021 10:48
nasıl bitti anlamadım yine orjinal ve bol terlemeli bir ders!!!
- -
28/02/2021 20:06
Ter içinde bırakan süper bir dersti teşekkürlerr :)
