Canlı Yayında Sena ile
982 izlenme
Bölge
Tüm vücut
Seviye 2
Ekipman
Ekipmansız
Pandemi canlı yayınlarından biri olan bu derste Sena orta seviye bir akış paylaşıyor. Nefes egzersizi ile başlayıp pilates ile karşışık yoga pozları ile devam ediyoruz.
Bölge
Tüm vücut
Seviye
2
Ekipman
Ekipmansız