Menü 
Kapat 
Paylaş
Bölge
Tüm vücut
Seviye 1
Ekipman
Yoga Blok, Yoga Kemeri
Güvenli bir yoga asana pratiği için ilk adımların atıldığı bu derste, beden farkındalığımızı da geliştirmeye başlıyoruz.
Bölge
Tüm vücut
Seviye
1
Ekipman
Yoga Blok, Yoga Kemeri
Mine Kalkanci
27/03/2022 08:35
Yönlendirmeleriniz çok net, bu yüzden de akıcı bir şekilde takip ederek hareketleri yapabildim. Çok teşekkür ederim.
Türkan Naz Ünsal
13/11/2021 14:20
uzun bir aradan sonra tekrar yogaya döndüm sayenizde ve çok iyi hissettim,çok teşekkürler...
Elif Kocadağ
10/09/2021 12:03
Çok severek yaptım. Namaste
Görkem Hadimlioğlu
13/08/2021 14:24
Sonunda yoga da geldi çok mutluyum
Eli̇f Göz
19/07/2021 14:06
Çok rahatlatıcıydı,dinlendim..
Gülşah Kasırka
05/07/2021 16:00
Yorulmadan hareket etmek istediğim yağmurlu bir günde yaptım bu dersi, çok iyi geldi hocam sevgiler
Canan Cemali
04/07/2021 12:25
Şifa niyetine..
Mükerrem Davran
13/06/2021 13:00
pazar sabahı çok iyi geldi hocam, yogayı çok seviyorum, bütün vücut aktif olurken son bölümde ruhu da dinlendiriyor, namaste
Seda Aydin
10/06/2021 12:35
beklediğim dersler yüklendi!! hemen başladım teşekkürler sena hocam. namaste!!!
