Barfit 9 Haziran Canlı Yayını
284 izlenme
Bölge
Bacak ve Kalça
Seviye 2
Ekipman
Ekipmansız
Hiç bir ekipman olmadan ayakta çalışarak bol denge, squatlar, diz çekmeler ile harika bir kalça bacak dersi.
Bölge
Bacak ve Kalça
Seviye
2
Ekipman
Ekipmansız